"Soğuk algınlığında bilmedikleriniz"
Şifalı Bitkiler | Bitki ve Bitkiler Alemi | Alternatif Tıp :: BiTKi Dünyası :: Bunları Biliyormusunuz?
1 sayfadaki 1 sayfası
"Soğuk algınlığında bilmedikleriniz"
Uzmanlar, geleneksel yöntemlerin bazen zararlı olabildiğine dikkat çekiyor..
Uzmanlar, hastalıkta yapılması gerekenleri sıraladı..
Havaların serinlemeye başlamasıyla nezle, grip gibi soğuk algınlıklarına karşı uyarılarda bulunan uzmanlar, önce hastalığa yakalanmamanın sonra da, ondan en kısa ve etkili biçimde kurtulmanın yolları konusunda uyarılarda bulundu. Özellikle geleneksel yöntemlerin zararlarına dikkat çeken uzmanlar, ezber bozan tavsiyelerde bulunuyor. İşte nezlede yapılması ve yapılmaması gerekenler:
* Sakın ellerinize hapşırmayın. Özellikle anne babalar çocuklara hapşırma sırasında avuç yerine kollarını kullanmasını öğretmeli.
* Ellerinizi temiz tutun. Nezleye virüsler değil bakteriler yol açtığı için el temizliği çok önemli.
* Hastayken vitaminlere yüklenmeyin. Bünyenizi güçlendirici gıdalar alın.
* Yatağa çakılıp kalmayın. Sağlıklı olduğunuz kadar olmasa da sizi terletecek derecede egzersiz yapabilirsiniz.
* Akıntıyı kurutmak için burnunuzu tıkamayın.
* Size güzel ve lezzetli gelmese de yeme ve içmeden geri kalmamalısınız. İştahınızı açık tutun.
* Sigaradan uzak durun. Hatta bunu sigarayı bırakmak için bir fırsat olarak kullanın.
Kaynak: http://www.haberturk.com/haber.asp?id=43092&cat=220&dt=2007/11/04
Uzmanlar, hastalıkta yapılması gerekenleri sıraladı..
Havaların serinlemeye başlamasıyla nezle, grip gibi soğuk algınlıklarına karşı uyarılarda bulunan uzmanlar, önce hastalığa yakalanmamanın sonra da, ondan en kısa ve etkili biçimde kurtulmanın yolları konusunda uyarılarda bulundu. Özellikle geleneksel yöntemlerin zararlarına dikkat çeken uzmanlar, ezber bozan tavsiyelerde bulunuyor. İşte nezlede yapılması ve yapılmaması gerekenler:
* Sakın ellerinize hapşırmayın. Özellikle anne babalar çocuklara hapşırma sırasında avuç yerine kollarını kullanmasını öğretmeli.
* Ellerinizi temiz tutun. Nezleye virüsler değil bakteriler yol açtığı için el temizliği çok önemli.
* Hastayken vitaminlere yüklenmeyin. Bünyenizi güçlendirici gıdalar alın.
* Yatağa çakılıp kalmayın. Sağlıklı olduğunuz kadar olmasa da sizi terletecek derecede egzersiz yapabilirsiniz.
* Akıntıyı kurutmak için burnunuzu tıkamayın.
* Size güzel ve lezzetli gelmese de yeme ve içmeden geri kalmamalısınız. İştahınızı açık tutun.
* Sigaradan uzak durun. Hatta bunu sigarayı bırakmak için bir fırsat olarak kullanın.
Kaynak: http://www.haberturk.com/haber.asp?id=43092&cat=220&dt=2007/11/04
Similar topics
» "Adet dönemi sancıları için kiraz sapı suyu"
» "İbrahim saraçoğlu el ve ayak mantarı için civanperçemi kürü "
» "İbrahim Saraçoğlu ayak mantarı için aynısafa kürü "
» "ibrahim saraçoğlu Kilo almak isteyen bayanlar için kür "
» "Bağırsak gazı ve şişkinlik için limon suyu"
» "İbrahim saraçoğlu el ve ayak mantarı için civanperçemi kürü "
» "İbrahim Saraçoğlu ayak mantarı için aynısafa kürü "
» "ibrahim saraçoğlu Kilo almak isteyen bayanlar için kür "
» "Bağırsak gazı ve şişkinlik için limon suyu"
Şifalı Bitkiler | Bitki ve Bitkiler Alemi | Alternatif Tıp :: BiTKi Dünyası :: Bunları Biliyormusunuz?
1 sayfadaki 1 sayfası
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
C.tesi Ara. 18, 2010 5:30 pm tarafından Admin
» Mide ağrılarının en başlıca sebebi stres
Salı Kas. 30, 2010 9:55 pm tarafından Admin
» Sinüzit için bitkisel tedavi nasıl yapılmalıdır?
Salı Kas. 30, 2010 9:24 pm tarafından Admin
» tanışma
Cuma Ekim 29, 2010 4:49 pm tarafından rayye
» "NAR"
Cuma Ekim 29, 2010 8:31 am tarafından rayye
» 'Uyku Çorbası'. Bu nasıl mı olacak ? İşte formülü..
Cuma Ekim 22, 2010 12:35 am tarafından Admin
» Şifalı Bitkiler (Göz Rahatsızlıkları İçin)
Perş. Ekim 21, 2010 10:40 pm tarafından Admin
» Bitkisel yolla göz altı morluklarından kurtulma bitkisel tedavi göz altı morlukları nasıl geçer
Perş. Ekim 21, 2010 8:05 pm tarafından Admin
» KIŞ HASTALIKLARI KAPINIZI ÇALMADAN ÖNLEMİNİZİ ALIN
C.tesi Ekim 09, 2010 12:10 am tarafından Admin